Психолог и Я

  Сотрудники библиотеки отобрали  качественные книги о психике и психологии  для тематического  Дня информации «Психолог и Я».  О тревоге и стрессе, о психологической травме и исцелении, о том, как принять себя или измениться – об этом и многом другом говорилось в 74 книгах, представленных на мероприятии.   

Молодежь на Дне информации особо выделила следующие книги:  Д. Карнеги  «Учебник жизни», Гэри Чепмена «Любовь как образ жизни», Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов». Несколько слов о последнем произведении.

Книга Брайана Трейси "Выйди из зоны комфорта" написана для подростков.  В первую очередь научит молодежь и подростков управлять временем и справляться со стрессом, возникающим на фоне высоких нагрузок. Никто не отрицает, что им приходится совмещать учебу, работу, хобби, спорт, семейные обязанности и многое другое. Брайан Трейси - признанный гуру тайм-менеджмента  дает советы, инструменты и методы, которые помогут структурировать время, грамотно ставить цели, выполнять задачи .

Кроме этого в  течение дня была представлена одноименная книжная выставка с обзором литературы.